Bí quyết chọn trang phục khi xông hơi trong phòng xông hơi
Xông hơi là một phương pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp phổ biến hiện nay. Xông hơi giúp cơ thể đào thải độc tố, thư giãn tinh thần, cải thiện làn da và sức khỏe tổng thể. https://sites.google.com/view/phongxonghoikho/home Để xông hơi đạt hiệu quả cao, bạn cần chú ý đến nhiều yếu tố, trong đó có cách chọn trang phục. Trang phục phù hợp sẽ giúp bạn thoải mái, dễ chịu và an toàn khi xông hơi. Chọn trang phục theo loại xông hơi Có hai loại xông hơi phổ biến là xông hơi ướt và xông hơi khô. Mỗi loại xông hơi có đặc điểm khác nhau, do đó bạn cần chọn trang phục phù hợp với từng loại. Xông hơi ướt là loại xông hơi sử dụng hơi nước nóng để tạo nhiệt. Nhiệt độ trong phòng xông hơi ướt thường dao động từ 40 đến 50 độ C, độ ẩm cao. Đối với xông hơi ướt, bạn nên chọn trang phục mỏng, nhẹ, thoáng khí để dễ dàng thấm hút mồ hôi. Bạn có thể mặc áo tắm, đồ bơi hoặc quấn khăn tắm. Xông hơi khô là loại xông hơi sử dụng đá nóng để tạo nhiệt. Nhiệt độ trong phòng xông hơi...
